Спортивное питание

Новости

• Протеиновые коктели при тренировках
  
  Протеиновые коктейли полезны при продолжительных изнуряющих тренировках. Главным преимуществом их перед другими добавками является то, что они могут
  Читать полностью
• О пользе креатина
  
  Сегодня все чаще юные и не очень спортсмены прибегают к помощи различных порошков, средств и капсул, которые помогают нарастить мышечную массу в кратчайшие сроки
  Читать полностью
• Действие отдельных групп жиросжигателей
  
  Сжигатели жира подразделяются на термогеники и липотропики. Термогеники повышают выносливость и способны увеличить температуру тела человека примерно на 0,5 – 2 градуса
  Читать полностью
• Сведения о сжигателях жира
  
  Жиросжигателями принято называть вид спортивного питания или продукты, созданные для редукции ненужных отложений жира. Сжигатели жира помогают не только
  Читать полностью
• Как выбрать правильно гейнер
  
  Когда человек решает заниматься физическими нагрузками, на него сразу сваливается небывалый поток информации. Рядом оказываются советчики, которые говорят, что можно есть и нельзя и какие препараты принимать. Одним из таких необходимых препаратов называют гейнер, но не все, даже те, кто активно советуют его
  Читать полностью